日記

　自分の経験上、鬱状態と言うのは絶えず頭でその原因となることを回想させているものだと思います。そこから妄想や感情が複雑に絡みあって、究極の鬱が完成されていくようです。考えてみると、永久に終わりの無い最悪の状態がこのまま延々続くのであろうと思えますが、実はそうではないのです。鬱状態が極限まで達すると、頭が吹っ切れ、開き直り状態になります。このことで若干の希望が見えてくるのです。そういった事を繰り返していくにつれて、極限状態が徐々に冷却されて、頭の中の整理がつくのです。しかしどの道、明るい明日を望まなければ無限ループに陥ってしまいますから、そこら辺は個人の差でしょう。
　こういった事はおそらく、ある周期と条件に基づいて日常生活を送る上で必然的に織り込まれる言わば「試練」のようなものだと思っています。いつかバイオリズムについて、誰しもに理解いただけるような書き物を一筆書き申したいものです。